cosa facciamo
La Luca Dotto Swim Academy è un progetto dedicato alla crescita tecnica, sportiva e personale dei giovani nuotatori.
Nasce dall’esperienza di Luca Dotto, atleta olimpico ed ex primatista italiano dei 100 stile libero, con l’obiettivo di offrire ai ragazzi un percorso formativo completo, capace di andare oltre il semplice allenamento in piscina.
Tecnica, preparazione fisica, mentalità, confronto e condivisione sono gli elementi centrali di ogni esperienza.
La Swim Academy si sviluppa attraverso due format principali: la settimana di Lignano Sabbiadoro e le giornate itineranti della Swim Academy On Tour.
SWIM ACADEMY @ lignano sabbiadoro
Un’esperienza immersiva di cinque giorni dedicata al nuoto, alla crescita e alla condivisione.
La Swim Academy di Lignano Sabbiadoro rappresenta il cuore del progetto: un vero e proprio percorso sportivo e formativo durante il quale i ragazzi vivono quotidianamente a contatto con atleti, tecnici e professionisti del settore.
Il programma comprende due sessioni di allenamento in acqua al giorno, tra nuoto ed esercizi di respirazione, attività di preparazione fisica, approfondimenti sulla tecnica delle nuotate, partenze e virate, incontri sulla preparazione mentale, nutrizione e gestione della gara. sono inoltre disponibili lezioni private (clinic) da 45 minuti l’una con il proprio campione\coach preferito.
Accanto al lavoro sportivo, grande attenzione viene riservata alla crescita personale, all’autonomia, alla capacità di affrontare le difficoltà e alla condivisione dell’esperienza con altri giovani atleti.
La settimana di Lignano non è soltanto un camp di nuoto, ma un’esperienza completa che permette ai partecipanti di allenarsi, imparare, divertirsi e vivere da vicino i valori dello sport di alto livello.
Cosa comprende
Allenamenti tecnici in acqua
Lavoro su partenze, virate e nuotate
Preparazione atletica
Incontri sulla mentalità sportiva
Educazione alimentare e nutrizione
Respirazione e gestione della prestazione
Confronto diretto con atleti olimpici e professionisti
Attività di gruppo e momenti di condivisione
SWIM ACADEMY ON TOUR
La Swim Academy arriva direttamente nelle piscine e nei centri sportivi di tutta Italia.
Swim Academy On Tour è il format itinerante pensato per portare il metodo, l’esperienza e i valori dell’Academy all’interno delle realtà sportive locali.
Ogni tappa si svolge in una singola giornata e prevede due sessioni di allenamento in acqua, dedicate al miglioramento della tecnica, delle partenze, delle virate e degli aspetti specifici della prestazione.
La giornata comprende inoltre un incontro formativo rivolto ad atleti, genitori e allenatori, durante il quale vengono affrontati temi legati alla mentalità sportiva, alla gestione delle difficoltà, alla motivazione e al percorso di crescita di un giovane atleta.
L’On Tour permette alle società sportive di offrire ai propri ragazzi un’esperienza di alto livello direttamente nel proprio impianto, creando allo stesso tempo un momento di confronto e formazione per l’intera comunità sportiva.
Il format della giornata
Prima sessione tecnica in acqua
Lavoro su nuotate, partenze e virate
Seconda sessione tecnica in acqua
Incontro motivazionale e formativo
Confronto con atleti, genitori e allenatori
Possibilità di personalizzare il programma insieme alla società ospitante